ELOGIO DELLA PENICHELLA

Per anni si è stati impietosi e condannanti con chi faceva il riposino post prandiale. E ora scopriamo che non solo è consigliato per una corretta digestione, ma dà energia e vitalità. Al contrario dell’osannata passeggiatina che invece la digestione la rallenta. Ad affermarlo  una delle massime autorità in materia, Alain Messegué, figlio di quel Maurice, anche lui senza bisogno di presentazione,  nell’Olimpo dei largitori di benessere. Messegué, tra l’altro, sostiene che già i faraoni, maestri del sapere vivere, ne erano a conoscenza. Sembra che se ne fossero resi conto con un metodo  infallibile quanto brutale. Dei due corpi squarciati mezz’ora dopo il pranzo, in quello che aveva riposato si riscontrava la digestione già a buon punto, mentre per quello che aveva camminato  non era ancora incominciata. Le aziende   più avanzate prevedono già la possibilità di un sonnellino di mezz’ora dopo pranzo, per assicurarsi un miglior rendimento da parte dei dipendenti. E naturalmente Messegué include il riposo nei suoi programmi di remise en forme, qualsiasi sia la finalità e la loro durata   . Nella Spa,  che aprirà a suo nome  nel Resort Collina d’oro, sopra Lugano, il 12 gennaio prossimo,  i soggiorni-percorsi previsti  sono di 5, 8, 11 e 16 giorni. Gli obiettivi sono la detossinazione  e il riequilibrio dell’organismo stressato e  la buona forma fisica che prevede spesso perdita di peso.  Ma, ci tiene a precisarlo Messegué , non la modificazione della massa magra, ma la perdita della massa grassa. E per far questo  niente diete punitive  ma  cure di erbe , decotti, accompagnati da pediluvi e maniluvi e poi, parametro fondamentale, il riposo.  “Il paziente deve riposarsi per ottenere risultati. Fuori dalla clinica,invece,  per restare in forma dovrà avere un’attività fisica di 30 minuti, almeno tre volte la settimana” (www.resortcollinadoro.com).